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类型： 未分类 地区： 美国 年份： 2021
导演：
专辑： 冥想指南
别名：冥想指南
深吸一口气，用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵，开始新的一年吧。 安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣，也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中，他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。 每集时长20分钟，展示了一种不同的正念技巧，有助于练习冥想-专注于压力、睡眠和放手等主题-并在每一章的最后以指导冥想结束。
《冥想指南》的结尾虽然有些出人意料，但仔细思考后觉得十分合适。
《冥想指南》中的乡村风情令人流连忘返，每一帧都散发着浓浓的乡愁情怀。
角色之间的冲突和解决过程构成了《冥想指南》的主要情节，紧张而刺激。
观众在《冥想指南》中经历了角色的挣扎和成长，感同身受。
这部《冥想指南》中，群众演员们的角色虽然不突出，但他们的存在为整个故事提供了更加丰富和立体的背景，让观众更容易融入故事情境。
尽管《冥想指南》在某些方面可能不尽如人意，但它依然有一些值得肯定的地方。
这部《冥想指南》的剧本结构紧凑，每一个情节都有其存在的意义。
《冥想指南》以人性弱点为主题，生动展现了人类内心的软弱和迷茫，引发了观众对自我认知的反思。
2014/大陆/剧情,爱情
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状态： 已完结
类型： 历史 地区： 大陆
年份： 2005
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